Значение восстановительных тренировок после инфаркта, после операций на сердце трудно переоценить. Положительное влияние физических тренировок на клиническое течение болезни объясняют их доказанными многочисленными эффектами:
  • антиишемический эффект (улучшение кровотока в сосудах сердца, развитие новых сосудов, устойчивость мышцы сердца к снижению кислорода в крови)
  • антиатеросклеротический эффект (снижение уровня триглецеридов и холестерина в крови, так называемых «плохих» жиров, снижение уровня артериального давления, повышение чувствительности к инсулину и снижение риска сахарного диабета)
  • антитромбический эффект (улучшение вязкости крови)
  • антиаритмический эффект (повышение тонуса парасимпатической нервной системы и вариабельности сердечного ритма)
  • снижение уровня депрессии и тревоги, повышение устойчивости к стрессу

Показания к кардио-реабилитации:

По данным клинических рекомендаций (ESC 2012) пациенты, перенесшие инфаркт миокарда, операцию на сердце (АКШ, ЧКВ) со стабильной стенокардией или хронической сердечной недостаточностью должны выполнять аэробную физическую тренировку по 30 мин 3 раза в неделю .

Противопоказаниями к физическим тренировкам являются:

  • острая коронарная недостаточность
  • сердечная недостаточность IV функционального класса
  • артериальная гипертензия, не поддающаяся медикаментозной коррекции (АД систолическое выше 180 мм р ст и АД диастолическое выше 100 мм рт ст)
  • нарушение сердечного ритма
Так же основные противопоказания сможет определить врач на первичном приеме и подобрать адекватную физическую нагрузку в зависимости от вашего состояния и переносимости физической нагрузки после тестирования.
В ИФР физическая реабилитация пациентов проходит по индивидуальной программе с учетом строго подобранной нагрузки. Цикл реабилитации делится на 3 этапа: подготовительный, тренирующий и поддерживающий этап.

Подготовительный этап состоит из 12 занятий (3 индивидуальных занятия в неделю).
Цель этого этапа подготовить сердечно-сосудистую и дыхательную системы к тренировочной нагрузке и нивелировать гиподинамию. Эти занятия включают в себя комплекс общеукрепляющих упражнений, дыхательную гимнастику, кардиотренировку на велотренажере в интервальном режиме, аутогенную тренировку (тренировка на расслабление). Кардионагрузка подбирается индивидуально после оценки риска развития повторного инфаркта миокарда, с учетом инструментальных методов исследования (ЭКГ, ЭхоКГ, ВЭМ) и лабораторных анализов. Занятия проводятся под контролем ЭКГ (каждое третье занятие) и плановым осмотром врача-кардилога и реабилитолога.

Сколько стоит кардио-реабилитация?

  • Стоимость подготовительного этапа 24.000 руб (12 занятий, 1 месяц)
  • Стоимость тренирующего этапа 48.000 руб (24 занятия, 2 месяца)
  • Стоимость программы реабилитации (подготовительного и тренирующего этапа) 60.000 руб (36 занятий, 3 месяца)
  • Стоимость абонемента (поддерживающий этап) 16.000 руб. (12 занятий, 1,5 месяца)
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ