Спортивная медицина

Спортивная медицина в Институте Физической Реабилитации — это диагностика, лечение и профилактика травм у профессиональных спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни.

Команда наших врачей-реабилитологов, кинезитерапевтов, врачей спортивной медицины помогает восстановиться после травм, повысить спортивные результаты и снизить риск повторной травматизации.

На чем специализируются врачи спортивной медицины Института Физической Реабилитации:

• Реабилитация после травм и операций
  Восстановление после спортивных травм требует точного подхода — с учетом биомеханики, тренировочной специфики и психологического состояния спортсмена.
  В Институте разрабатываются персональные программы восстановления под наблюдением врачей-реабилитологов. Мы используем различные методики лечения с применением: ЛФК, массажа, кинезиотейпирования и др.
  Что включает:
  - Работа с травмами связок, суставов, мышц, сухожилий, позвоночника, элементов периферической нервной системы
  - Послеоперационное восстановление (например, после артроскопии, пластики связок, эндопротезирования)
  - Постепенный возврат к тренировкам и соревнованиям

• Разработка индивидуальных тренировочных программ
  Спортивные врачи и специалисты по ЛФК подбирают программы не только для восстановления, но и для достижения конкретных целей: увеличение выносливости, силы, скорости, коррекции техники тренировочного процесса.
  Что включает:
  - Функциональное тестирование и оценка двигательных стереотипов
  - Подбор безопасных упражнений с учетом анамнеза и травм
  - Работа на результат без перегрузок и перетренированности

• Восстановление функциональности и силы
  Мы восстанавливаем не только форму, но и функцию — координацию, баланс, амплитуду движения, правильные паттерны. Это особенно важно после длительных перерывов и травм.
  Что включает:
  - Механотерапия, нейромышечная активация и адаптационная стимуляция, работа с глубокими мышцами
  - Восстановление подвижности, гибкости, дыхательных и энергетических возможностей
  - Укрепление ослабленного мышечно-связочного аппарата, стабилизация суставов

• Профилактика травматизма
  Одно из главных направлений работы спортивной медицины — предотвращение травм до их возникновения.
  Мы проводим биомеханическую диагностику, определяем слабые зоны и работаем над их компенсацией.
  Что включает:
  - Коррекция техники движений
  - Улучшение координации движений
  - Укрепление мышечно-связочного аппарата и суставов
  - Разработка программы разминки, восстановления и контроля нагрузки

Путь пациента: Спортивная медицина в Институте Физической Реабилитации

Шаг 1. Консультация врача спортивной медицины
Первичный визит к врачу включает:

• Подробный опрос о травмах, нагрузках и спортивных целях
• Диагностику опорно-двигательного аппарата, тестирование силы, гибкости и выносливости
• Анализ тренировочного режима и выявление факторов риска
• Формирование индивидуального плана реабилитации, профилактики или подготовки к соревнованиям

Важно: На этом этапе мы выявляем не только последствия травм, но и слабые места, которые могут стать причиной будущих перегрузок.

Шаг 2. Проведение диагностики и функционального тестирования
Для точной оценки состояния спортсмена:
 
• Применяются методы функциональной диагностики, ортопедические и неврологические тесты
• При необходимости — УЗИ, ЭМГ, МРТ (по направлению)
• Выполняется биомеханический анализ движений, осанки, походки, прыжков и других элементов

Цель: Точно определить, как работает тело в динамике, найти скрытые дисфункции и скорректировать технику.

Шаг 3. Реабилитация и восстановление
В случае травм или перенапряжения:

• Назначаются индивидуальные курсы ЛФК, кинезитерапии и физиотерапии
• Используются массаж, миофасциальные техники и мануальные методики
• Программы включают тренировку мышц-стабилизаторов, проработку глубокой мускулатуры, восстановление объёма движений

Важно: Мы восстанавливаем не только структуру (сухожилия, связки, мышцы), но и функции: скорость, силу, реакцию, выносливость.

Шаг 4. Профилактика травм и повышение спортивных результатов
После восстановления:

• Разрабатываются индивидуальные тренировочные программы с учетом вида спорта
• Внедряются упражнения для коррекции двигательных стереотипов
• Спортсмен обучается технике безопасной нагрузки и правильному восстановлению между тренировками

Цель: Минимизировать риск повторных травм и вывести физическую форму на новый уровень.

Шаг 5. Сопровождение на соревнованиях и в тренировочном процессе
Для профессиональных спортсменов и сборных:

• Ведение спортсмена в межсезонье и в период подготовки
• Контроль за состоянием во время соревнований
• Быстрое восстановление после стартов (массаж, физиопроцедуры, кинезиотейпирование)

Важно: Мы работаем на результат — здоровье и стабильность спортсмена важнее пиковых показателей на один сезон.

✔ Быстрое и безопасное восстановление после травм
✔ Повышение выносливости и функциональности организма
✔ Снижение риска рецидивов
✔ Улучшение спортивных показателей без риска для здоровья

Почему выбирают врачей спортивной медицины в Институте Физической Реабилитации:

• Комплексный подход — от диагностики до выхода на старт

• Команда из врачей, реабилитологов и кинезиотерапевтов

• Программы под конкретный вид спорта и цели

• Работаем с профессиональными спортсменами и любителями

• Безопасность, индивидуальность и высокие результаты

Быстрое восстановление и максимальная производительность — с командой специалистов спортивной медицины Института Физической Реабилитации!